Headspace ist eine der bekanntesten Meditations-Apps. Im Jahresabo kostet sie 57,99 €, monatlich 12,99 €. Im deutschen App Store ist als Sprache aber nur Englisch angegeben. Wer auf Deutsch meditieren oder gar nichts bezahlen will, findet bessere Optionen. Eine davon bezahlt sogar die Krankenkasse.
Warum eine Alternative zu Headspace?
Headspace verlangt nach dem Testzeitraum 57,99 € pro Jahr (umgerechnet 4,83 € im Monat) oder 12,99 € pro Monat. Das Jahresabo kann man 14 Tage kostenlos testen, das Monatsabo 7 Tage (headspace.com, abgerufen 28.10.2026). Nach dem Test verlängert sich das Abo automatisch. Im deutschen App Store ist für die App nur Englisch als Sprache angegeben (App Store, abgerufen 28.10.2026). Wer Meditationen lieber auf Deutsch hört oder kein weiteres Abo will, hat gute Alternativen. Die App Balloon, früher eine bekannte deutsche Alternative, wurde am 30.09.2026 eingestellt.
Welche Alternative passt zu dir?
Die Alternativen im Schnellvergleich
| Alternative | Preis | Geeignet für | Stärke |
|---|---|---|---|
| 7MindDeutsche Meditations-App mit zertifizierten Präventionskursen | 14,99 € pro Monat, 77,99 € im ersten Jahr | Auf Deutsch, Kurs zahlt die Krankenkasse | Kurs 99 €, Erstattung möglich |
| ITInsight TimerMeditations-App mit tausenden kostenlosen geführten Meditationen | kostenlos, Premium optional | Riesige Gratis-Auswahl, auch auf Deutsch | Tausende Meditationen kostenlos |
| MeditoGemeinnützige Meditations-App ohne Abo, Werbung und Konto | kostenlos | Komplett kostenlos, ohne Konto | Gemeinnützig, ohne Werbung |
Die Alternativen im Detail
7Mind ist eine Meditations-App mit deutschsprachigen Meditationen und Kursen zu Stress, Schlaf und Achtsamkeit. Neben dem normalen Abo bietet 7Mind zertifizierte Präventionskurse an, die die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen.
Warum interessant? Über den Präventionskurs kann man 7Mind praktisch kostenlos nutzen: Man zahlt den Kurs, reicht die Teilnahmebestätigung bei der Krankenkasse ein und bekommt laut 7Mind ein Jahr Vollversion dazu.
Vorteile
- Alle Inhalte auf Deutsch
- Kurskosten bei gesetzlichen Kassen erstattungsfähig
- Ein Jahr Vollversion zum Kurs dazu
Nachteile
- 99 € müssen zunächst vorgestreckt werden
- Jahresabo-Preis gilt nur für das erste Jahr
Quellen: 7mind.de: Abos & Preise, 7mind.de: Erstattung über deine Krankenkasse
Insight Timer bezeichnet sich als die weltweit größte Sammlung kostenloser Meditationen. Die Inhalte stammen von vielen verschiedenen Lehrerinnen und Lehrern, darunter auch deutschsprachige. Neben geführten Meditationen gibt es einen frei einstellbaren Meditations-Timer.
Warum interessant? Wer einfach täglich meditieren will, braucht kein Abo: Tausende geführte Meditationen sind laut App-Beschreibung kostenlos. Bezahlen muss man nur für die längeren Kurse und Offline-Hören.
Vorteile
- Tausende Meditationen ohne Abo
- Deutsche Inhalte und deutsche Lehrer
- Freier Meditations-Timer
Nachteile
- Qualität schwankt je nach Lehrer
- Kurse und Offline-Hören nur mit Premium
Quellen: insighttimer.com: Startseite (deutsch), App Store: Insight Timer
Medito wird von der Medito Foundation entwickelt, einer gemeinnützigen Stiftung aus den Niederlanden. Die App bietet Hunderte geführte Meditationen, Einschlafgeschichten, Kurse und Atemübungen. Laut Medito ist jede Meditation dauerhaft kostenlos.
Warum interessant? Medito ist das Gegenmodell zu Headspace: keine Bezahlschranke, keine Werbung, kein Konto nötig, und der Code ist Open Source. Bei Google Play hat die App 4,9 Sterne bei über 41.000 Bewertungen.
Vorteile
- Alles kostenlos, dauerhaft
- Kein Konto, keine Werbung
- Open Source und gemeinnützig
Nachteile
- Website und Store-Beschreibung nur auf Englisch
- Kleineres Angebot als Insight Timer
Quellen: meditofoundation.org: Medito App, Google Play: Medito
Passend dazu: Alternativen zu Freeletics, Alternativen zu Gymondo und Alternativen zu MyFitnessPal.
Welche Meditations-App passt zu dir?
Häufige Fragen zu Headspace-Alternativen
Gibt es Headspace auf Deutsch?
Was kostet Headspace?
Welche Meditations-App zahlt die Krankenkasse?
Was ist mit Balloon passiert?
Ist Calm eine Alternative zu Headspace?
Stand der Recherche: 28.10.2026. Preise und Verfügbarkeiten können sich ändern.